saturday's ride

ここ 2週間ほぼ全く乗ってなかったので、雨予報に構わず乗ってきた。横松経由の120km。

ローラーでもよかった、といえばそうなのだけど、最近気にしてた骨盤の適性角どんなもんだろ？ というので実走したかったのはある。

結果的にサドル角を前下がり（といっても、アスピデの前半分が水平になっただけ）がしっくりくるらしく、姿勢の安定性と筋疲労の具合に変化が。

まったくここまで来るのにどんだけ時間使ってるんだか…

いいかげん平日ローラーなりラン再開しないとなぁ。

素材によりけり

この夏は和装で過ごそう、と考えていたものの、もう暑くて断念。木綿の単衣とかたすきとか揃えたのにね。

麻とか縮とかいいよー、と勧められるけど、そんなに気軽に買えません。。

気候の違いはあるにせよ、昔の一般庶民のワードローブがすごく気になる。
ヨーロッパだと裕福層の古着をいわゆる下層市民がサイズ合わないまま着てた、なんてどこかで聞いたのだけど、当時の反物の価格は相対的に安かったのかなぁ。でないと、何種類も持てないぜ。

veuve clicquot bar

「表参道のビーチでシャンパン楽しんできた！」
という感じのポストが SNS にどのくらい流れたのか気になってたり。
O2O だよなぁ、なんてねっ。

姿勢の矯正

ここ 2週間くらい、まともにライドした記憶がない。アサレンはおろか週末も…
というか、なんでみんな早起きできるんだ。

なので最近やってることといえば、サドル上で骨盤が後傾するクセとるのに、日常の姿勢に気をつけることくらい。

ローラー程度でもいいから乗りたいな…

MTB 全日本選手権を観にいった

XCO だけ見に連れてってもらった。
今回のベストはこのへん。

▽エリート
山本幸平／Team Specialized


山本和弘／Cannondale Racing


小野寺健／Specialized


小林可奈子／MTBクラブ安曇野


田近郁美／God Hill


田崎綾



▽マスターズ／ジュニア／ユース



沢田時／チーム ブリヂストンアンカー







昨年よりは腕は上がったと思う。。
後日、某プロの方に見ていただいたら「暗いならフラッシュは積極的に使ったほうがいい」とアドバイスいただいたなり。シャッタースピード稼げなくて残念なのも多かったから、今度は試してみる。あー、予備バッテリー必要だなぁ。


全体はこちら。

週末の準備

今週末は MTB の全日本選手権があり、観戦&撮影のつもりでその準備はだいたい終わった。が、先週末大阪に遊び行ってから風邪かなにかで体調崩してしまい、日常の行いが全然回ってない…家事とか…

そしてエントリしたいことも蓄積してくばかり。大阪で巡った美術館のこととか、bike fit とか、あと御岳山登ったってのもあったな。

来週初めは写真の整理に追われそうだし、今日明日でなんとかならないかな。

あ、日曜は CX の写真/ポストカードにサインもらう予定。

weekend’s ride

ブルベを 1度走ったら、体内の距離計が完全に壊れたらしい。

5/19　秋ヶ瀬＞清澄＞松郷峠＞鉢形＞熊谷＞秋ヶ瀬 140km

とうふ工房わたなべでボトル補充しただけで

ほぼ休憩なしで走れたのは、何かのスイッチが入ったのか...？

あとスピード／パワーがついたらいいんだけどね。

Pacharán Navarro Zoco というスペインのリキュール。

一口目は「ちょっと強いかも？」と思ったものの、甘めで

けっこうイケる。これは危険。

そして、夜は某所で Giro 観戦してたり。

帰りは終電も終電で、3時間だけ眠って翌日奥多摩へ。

5/20　秋ヶ瀬＞奥多摩＞鶴峠＞甲武トンネル＞武蔵五日市＞秋ヶ瀬 180km

朝になって LED ライトの電池交換してたら、一部断線させて

しまったらしく、早く出発したいのに半田付けしてた。

青梅からの上りも含めて 60km を 2h20mn（うち信号待ち 20mn）

という驚異の追い上げ（当社比）で合流して、鶴峠を

最初に登りきって本日終了。

鶴峠から甲武トンネルへ下る、と言われてたので、ひたすら

下りなのかと思ってたのに、峠っぽい上りが...

桧原村に来たら、やはり「ちとせ屋」には寄らねばっ。