10/11のライド

もう荒川峠の季節。

11.oct.2010 bike ride

EveryTrail - Find the best 

朝起きて外見た時点で「あーぁ」という気分だったけど、
もう来週レースだし、それなりに負荷かけとこーってことで出撃。

行きは30km/h 維持するのでやっとだった・・・（心拍は90%）
これは風のせいだよね、と自分に言い聞かせられるレベル（笑
上りは清澄も物見も15-7km/hくらい？
しばらくはそれくらいでしか走れないだろうな。

物見山でちょい休んでたら見知った方々と遭遇し、帰りは
牽き倒してきた。
ショッピングモールのとこの下り→平地はそれなりだったけど、
大芦橋の下り→平地は出だしだけで中盤たれた...
とりあえずそれくらいは走れるようになりました、ってことで。